Het krijgen van een strakkere kaaklijn is helemaal hip, vooral in combinatie met een mooie baard. Er zijn dan ook veel mannen die proberen om een strakke kaaklijn te krijgen. In de praktijk blijkt het echter vaak lastig om een mannelijke kaaklijn te krijgen.
Veel mannen voeren verschillende oefeningen uit om een brede kaaklijn te krijgen, maar vaak zonder resultaat. Door de juiste oefeningen uit te voeren en gebruik te maken van de juiste gadgets krijg jij een sterke kaaklijn.
In dit artikel vertellen we je niet alleen waarom het hebben van een strakke kaaklijn tegenwoordig zo populair is, maar we hebben ook een aantal oefeningen en gadgets voor je op een rijtje gezet om de kaaklijn te verstrakken.
Waarom een strakke kaaklijn?
Veel mannen streven naar een strakke kaaklijn. Een brede kaaklijn valt niet alleen erg in de smaak bij de vrouwen, maar kan er ook voor zorgen dat je er slanker uitziet. Wie wil dat nou niet?
Wanneer je ouder wordt, kan de kaaklijn verslappen waardoor je er als man minder mannelijk uitziet. Om masculien te ogen willen mannen de kaaklijn strakker maken.
Er is zelfs een studie gedaan naar kaaklijnen door The Royal Society. Dit onderzoek beweert dat een strakke kaaklijn bijdraagt aan het krijgen van aandacht van vrouwen. Doordat een kaaklijn mannelijkheid uitstraalt, vallen mannen met een brede lijn vaak erg in de smaak bij de vrouwen.
Daarnaast hebben mannen met een strakke kaaklijn vaak een sterkere gezichtsexpressie, waardoor je meer dominantie uitstraalt. Je ziet een strakke kaaklijn dan ook vaak terug bij leidinggevende mannen.
Hoe krijg je een betere kaaklijn?
Je kunt een strakke kaaklijn krijgen door gebruik te maken van fillers of door een kaaklijn correctie. Veel mannen denken dat ze alleen de kaaklijn zelf moeten trainen, maar de kaaklijn maakt ook gebruik van spieren in de nek. Vaak worden deze spieren overgeslagen, waardoor een goede kaaklijn uitblijft. Gelukkig hebben we in dit artikel een aantal oefeningen staan waarbij je ook de nekspieren zal gaan trainen.
In dit artikel richten we ons echter op het krijgen van een strakke kaaklijn zonder operatie. Dit is niet alleen een stuk makkelijker, maar zal je ook flink wat geld besparen. Daarnaast zijn deze oefeningen helemaal niet lastig om uit te voeren en je hebt er ook geen apparaten voor nodig. Wel geven we je nog een aantal tips over gadgets die je mogelijk zouden kunnen helpen bij het krijgen van een brede lijn.
Genoeg geneuzel! Het is tijd om te kijken naar een aantal oefeningen om een strakkere kaaklijn te krijgen.
Kaaklijn oefeningen
Kussen maar!
Bij de eerste oefening kun je gewoon blijven staan, maar je kunt ook gaan zitten op een stoel wanneer je dat fijn vindt. Bij deze oefening maak je met je mond een lachende beweging. De mond dient echter wel gesloten te blijven. Vervolgens maak je een kus-beweging met je mond.
Beide bewegingen dien je ongeveer 3 seconden lang uit te voeren. Herhaal deze bewegingen ongeveer 15 keer per dag om een strakkere kaaklijn te krijgen.
Tip: je kunt deze oefening ook nog een beetje zwaarder maken door omhoog te kijken tijdens het uitvoeren van de bewegingen. Hierdoor train je ook je nekspieren, waardoor je uiteindelijk een strakkere kaaklijn zult krijgen. Het klinkt simpel, maar het werkt echt. Probeer nou maar!
Je mond vullen met lucht
Bij de volgende oefening houden we de mond ook gesloten. Maak met je lippen weer een kus-beweging. Probeer nu lucht in en uit je mond te halen. Wanneer de lucht uit je mond is zullen je wangen naar binnen trekken.
Vervolgens vul je de hele mond met lucht, waardoor je hamsterwangen zult krijgen.
Herhaal deze beweging ongeveer 15 keer om een strakke kaaklijn te krijgen. Ook bij deze oefening kun je de nekspieren trainen door naar boven te kijken. Zo behaal je ook het snelste resultaat!
Lachen voor een strakkere kaaklijn!
Bij de volgende oefening zetten we de tanden op elkaar en gaan we lachen. Uiteraard is het belangrijk om niet écht te lachen, we maken dus geen geluid bij het uitvoeren deze oefening. Lach zo breed mogelijk, zodat je spanning kunt zetten op je spieren.
Doe dit ongeveer 10 seconden en breng je gezicht dan weer in een normale positie. Deze bewegingen dien je ongeveer 20 keer te herhalen.
Kaaklijn extensie
Bij deze laatste oefening breng je de kaak maximaal naar beneden. Bij het uitvoeren van deze oefening lijkt het dus net alsof je aan het schreeuwen bent. Breng de kaak helemaal naar beneden, totdat je echt niet meer lager kunt gaan. Deze positie dien je ongeveer 30 seconden vast te houden.
Een scherpe kaaklijn met gadgets
Wij raden altijd aan om de bovenstaande oefeningen uit te voeren om een strakke kaaklijn te krijgen. Echter zijn er tegenwoordig ook een aantal gadgets verkrijgbaar die claimen dat ze de kaaklijn strakker zullen gaan maken. Wij hebben deze producten zelf niet getest, maar misschien bieden deze gadgets voor jou wél uitkomst. Wij hebben de populairste gadgets voor je op een rijtje gezet.
Dit waren onze tips om een scherpere kaaklijn te krijgen. Wij hopen dat het artikel je een beetje heeft geholpen bij het krijgen van een strakkere kaaklijn. Wij wensen je in ieder geval heel erg veel succes!
